Energizer
Spiegelen
Twee minuten zonder woorden, en ineens moet je heel precies op elkaar letten.
- Tijd
- 5–15 min
- Groepsgrootte
- 2–40
- Ruimte
- Gewoon lokaal
- Energie
- Gemiddeld
Wanneer zet je dit in?
Als je een tweetal dichter bij elkaar wilt brengen zonder dat er gepraat hoeft te worden.
Voorbereiding
- Zorg voor genoeg ruimte dat tweetallen tegenover elkaar kunnen staan zonder anderen te raken
Zo doe je het
- 1
Verdeel in tweetallen die tegenover elkaar gaan staan.
- 2
Eén persoon maakt langzame bewegingen, de ander probeert die zo precies mogelijk te spiegelen.
- 3
Wissel van rol na een minuut of twee.
- 4
Laat de tweetallen daarna proberen om tegelijk leider en spiegel te zijn — zonder af te spreken wie wat doet.
Zo zeg je het
De instructie zoals je hem uitspreekt. Maak er je eigen woorden van, maar houd de volgorde aan: eerst in beweging, dan pas de details.
"Ga tegenover elkaar staan. Één van jullie begint rustig te bewegen — armen, gezicht, houding, heel langzaam. De ander probeert dat zo goed mogelijk te spiegelen, alsof je naar jezelf in de spiegel kijkt. Geen woorden. Over een minuut wissel ik jullie om. En dan proberen we het nog een keer, maar dan zonder dat we zeggen wie er leidt."
Nabespreken
Zonder nabespreking blijft een werkvorm een spelletje. Kies twee of drie vragen; ze hoeven niet allemaal.
- Wat merkte je aan jezelf toen je moest volgen?
- Lukte het om tegelijk te leiden en te volgen in de laatste ronde?
- Wat vraagt dit van hoe goed je naar iemand kijkt?
Wat er mis kan gaan
Iemand maakt bewuste, snelle bewegingen om de ander te laten mislukken.
Benoem vooraf dat het doel samen bewegen is, niet elkaar testen — 'zo langzaam dat het bijna niet te volgen is'.
Variaties
- Doe het in drietallen, waarbij de derde persoon aangeeft wanneer er gewisseld wordt van leider.
In de klas
Geschikt voor groep 3 t/m 8
Een rustige energizer die goed werkt na een drukke pauze — het dwingt tot stilte en concentratie zonder dat er gepraat hoeft te worden.
Past hier ook bij
Ballonvolleybal
Een paar minuten volstrekt nutteloos plezier — precies wat een vastgelopen groep nodig heeft.
De geoliede machine
De groep bouwt samen, beweging voor beweging, één rammelende machine.
De wind waait...
Eén zin die begint met 'de wind waait voor iedereen die...', en de hele kring komt in beweging.
Praktijkervaringen & Facilitatietips
Ervaringen en aanbevelingen van trainers, docenten en facilitators die deze werkvorm hebben ingezet.
Klopt er iets niet, of wil je iets kwijt over deze pagina?